《圆桌派》第六季某集，玩儿了把在脱口秀里调用脱口秀。
于是又翻转头恶补了《脱口秀大会》近两季，有一说一，抛开其它的不谈吧，五分钟的段子活儿俨然是个技术工种，把它当成快餐版的单口相声并不准确。尽管节奏永远是语言类曲艺的七寸，但仿佛脱口秀的特色更在于必须瞬间将听众卷入表演者的情境，这是一个囚禁关注力的陷阱，非此不能即刻制造意外之流。支撑段子固然有赖文本精妙，而驾驭段子则仰仗控场精悍，前者是功底，后者是功力。
控场技巧五花八门，相对老练的也有不少
近来迷上文涛大叔，三人行、圆桌派从早上起床看到晚上睡觉。
文涛叔真是装糊涂的高手，高手中的高手。嘉宾不管话里藏着什么他都要装作听不懂，因为他知道自己的工作是做节目，政治正确是自己的饭碗。就像一个个生活中的我们，总想把自己最肤浅的一面展现给别人，内心只与自己认为有必要的人分享，装糊涂真的能省去很多不必要的麻烦。有人说他是东方的苏格拉底，也有人讲他是傻子，怎么能和苏格拉底比。诚然，二人领域不同，可无论如何窦文涛在今天新闻界的贡献都是苏格拉底级别的。启迪大众
窦老师时隔多年又谈起失眠，看来他也接受了。
回想，我应该是在17、18年，突然意识到要接受自己。我可以不喜欢自己，因为确实有很多地方不好，但我要接受自己，这是一种顺遂，顺着自己去想，去走，去看。失眠，也是一种接受。不用刻意去改变它，也不要求变得多好，没必要完美到一切都好。又想很多事，又很多事都做得很好，又睡得好，为什么非要那样。自己本身这样，就是自己，就是一种好。
这么多年来，身体不好，我知道很大程度上是睡眠不好，但睡眠只是一个表象，决定睡眠或者说决定休息的，是自己的心
就是想说看了两次有刘子超的节目，真是不喜欢他。我都想不到怎么会那么浅薄的谈各种问题，没有真的想过能不能礼貌闭嘴。除了他第六季都还不错。但是濮存晰和冯远征其实也谈不出什么内涵。又不是访谈，看起来很尴尬。不过不舍得嫌弃他们。mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
只看了人艺和脱口秀两期，看到周奇墨和呼兰能够参加圆桌派，真正的平等的去和窦文涛，史航聊天，有一种自个家亲戚和自己的小偶像聊天的感觉。最近大量听了谐星聊天会，一言不合，看了单立人浪马车的全程vlog，以及有关教主小鹿的两个纪录片，感觉他们和我是一样的，都是百无聊赖，随工作奔波，疲惫困倦，也有无奈，紧张迟疑，只是他们之间关系更放松，他们更好笑。他们的巡演生活更驱散了我对他们的美化和想象。他们就是非常努力的普通人。看邱瑞，house，呼兰的某某与我也十分感动，他们和我有太多共鸣
圆桌派 第六季：步入中年的《圆桌派》
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