9年了，十季了，《奔跑吧》早已走进了我的生活，成为了我生活的一部分，陪伴着我从青年到中年。无论别人怎么贬低它，也无法否认综艺节目火的不少，但能连续拍9年的不多。李晨更“老”了，郑凯更“胖”了，就连baby眼角也有了细纹，但初心却没变，仍然是满满的正能量。
跑男能九年十季评分都在5分以上已经很不容易了。很多综艺都已经彻底崩盘了，比如《王牌》《冰箱》等等。而且跑男是国内少有的上到80岁老人，下到几岁孩童都适合看的综艺，这是很多综艺所不具备的。 《奔跑吧》少有解密，少有惊吓，0互撕
要说《奔跑吧》什么游戏最好看？那肯定是“撕名牌”。以前《奔跑吧》每一期都会“撕名牌”，飞奔神秘中寻找快乐。而且每一个嘉宾都有自己的“应对招数”，所以大家都特别期待看“撕名牌”环节。
但是《奔跑吧第六季》之后就很少有“撕名牌”的游戏了，最主要的原因，是节目组出于对艺人安全的考量，毕竟在大家在快速奔跑中很容易受伤。
当大家认为“撕名牌”已经成为《奔跑吧》的历史的时候，《奔跑吧》第十季再一次开启了“撕名牌”游戏。这一次“撕名牌”还是挺精彩的。
1、“撕名牌”惊险不断
《奔跑吧》第四期反转不断，烧脑不止！
刚开始的水球撞击游戏非常好玩。胡彦斌的头撞击率百分之百，每次都能撞到水球。后面沙溢提醒胡彦斌，把帽子压低一些，水球的命中率会减低。胡彦斌无奈回应，“我也想，可是我头太大了，已经戴最低了。”
找出“坏人”环节当中，周深本来是九阴白骨爪秘籍的持有者。白鹿自认为周深是好人，所以就用吸星大法和周深换了一次，没有想到最终变成白鹿，是九阴白骨爪秘籍持有者。
这期可以说是本季最“烧脑”的一期，坏人不是真正的坏人，好人也未必是好人
《奔跑吧》最新一期是烧脑专辑。作为一档老牌综艺，烧脑专辑向来看点十足，这一期还来到峨眉派，峨眉武术非遗传承人凌云还为大家展示了高超的武术技能，还有小朋友们列阵也是相当厉害。
这样的背景，为游戏又增添了很多有趣的体验。不管是第一轮的游戏“特技灌篮”，还是第二轮的“水球”游戏，都让大家兴致盎然。当然，最有趣的，还是最后的“狼人杀”游戏，虽然大家推理得一无是处，但还是看点十足。
当然，我觉得这一期，贡献了最多笑料的人，是周深。
1、胡彦斌淋水，周深贡献最多“表情包”
自从浙江卫视综艺男星出事后，好像所有竞技类综艺都变了味道，现在的跑男更像一个大型综艺秀。大宝贝颜值严重下滑，周深一直张大嘴没见过市面的样子，沙溢更适合王牌吧，耍嘴皮子的，郑凯明显的没精神，但是还努力的带节奏，李晨完全是口播代言，白鹿是个惊喜，游戏小天才，坤坤偶像包袱太重了，不适合综艺节目。综艺化的跑男更多的就是搞笑
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