看了好多评价都说一般，我这个刚刚看完第一季的人想站出来说说。
诚然第一次看是因为有黄景瑜，后来发现他在节目中地位一般，还总不出现，节目组给的镜头也不是很多，但是慢慢被别的吸引了，尤其他们请的明星很多我还很喜欢，大张伟，于朦胧，郭俊辰，陈意涵，乔叔，马可等等，魏晨后加入的但是也在这个节目中放得很开，或许是因为这个节目没什么架子吧，看他们玩的也很开心，我也很开心，身为一个腐女的我强烈推荐第五期，有郭俊辰和乔叔做俯卧撑，郭俊辰在上面噢～，妈的，在床上乐得不能自己，不知道大家为什么对这个网综评分这么低，虽然他有的时候剧情是有点无聊，但是奈何演员太上心，看着阮经天一脸认真加负责的样子，瞬间被圈粉。
也跟着它一路走来，无法言表的喜欢吧，第五期看了好多遍我会说，不过，有的情节确实一般，可以快进，比如陈意涵那一段，意涵很棒，那个男的，唉，不说了，但是这节目很敢做，尺度放得很开，身为观众看得也很爽。
最后，我很庆幸，我是看过之后再来评价的，不然我可能也会被一些的不好评而影响，看来以一个最初的心看是最好的
《约吧》这个综艺挺有创意，让平日里受人拥戴的大明星走下神坛走进底层人的生活，用他们的号召力和感染力去帮助需要帮助的人。
有一期我挺受触动，有个捡破烂的老奶奶，她平时受惯了别人的冷眼。她住在老旧的楼房里，在楼道里堆满垃圾，邻居们都很讨厌她。其实将心比心，这样的邻居的确不受人喜欢。可是老奶奶要生活啊，她也是自食其力的去经营自己的生活。她后来捡了只流浪狗，邻居的怒气终于爆发了，她们逼老奶奶处理掉流浪狗，矛盾一触即发。马可和黄景瑜接到了这个棘手的问题去处理
饱满的真人秀片 约吧大明星 第一季
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